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Wenn Ihr Akku ständig leer ist: Burnout, Wie chronischer Stress entsteht und warum Kreativität neue Kraft schenken kann

Es gab eine Zeit, in der ich dachte, dass es völlig normal sei, ständig müde zu sein. Der Alltag war voll, die To-do-Liste wurde immer länger und selbst an freien Tagen kreisten die Gedanken ununterbrochen …