Ernährungsberatung & Gesundheitsblog
Individuelle Ernährungsberatung für einen gesunden Lebensstil. Fundierte Informationen, persönliche Begleitung und praktische Tipps für deinen Alltag.
Wenn die Erdbeersaison beginnt, gibt es für viele Familien kaum ein Halten mehr. Kaum stehen die ersten regionalen Erdbeeren auf dem Wochenmarkt, im Hofladen oder im eigenen Garten bereit, wandern sie direkt in kleine Kinderhände …
Ein Piercing kann ein kleines Schmuckstück sein, das kaum jemand bemerkt, oder ein sichtbarer Teil deiner Persönlichkeit, der sofort ins Auge fällt. Vielleicht möchtest du schon lange einen Helix-Ring, vielleicht gefällt dir ein Nasenpiercing oder …
Der erste BH: Viel mehr als nur ein Kleidungsstück Kaum ein Kleidungsstück wird während der Pubertät mit so vielen Gefühlen verbunden wie der erste BH. Für manche Mädchen ist er ein Zeichen dafür, dass sie …
Der Sommer hat viele wunderschöne Seiten. Lange Abende im Garten, Ausflüge ins Freibad, Eis auf die Hand, Picknicks im Park und das Gefühl, dass das Leben ein wenig leichter wird. Gleichzeitig bringen hohe Temperaturen aber …
Ein Tattoo kann an einen Menschen erinnern, einen Neubeginn markieren, eine persönliche Geschichte erzählen oder einfach deshalb auf deiner Haut landen, weil dir das Motiv unglaublich gut gefällt. Du musst nicht für jedes Tattoo eine …
Eine Fähigkeit, die Geduld, Konzentration und Selbstvertrauen wachsen lässt Früher oder später kommt in fast jeder Familie der Moment, in dem Kinder ihre ersten Schuhe mit Schnürsenkeln entdecken. Oft entsteht der Wunsch, endlich alles allein …