Ernährungsberatung & Gesundheitsblog
Individuelle Ernährungsberatung für einen gesunden Lebensstil. Fundierte Informationen, persönliche Begleitung und praktische Tipps für deinen Alltag.
Ein Knoten in der Brust bedeutet nicht automatisch Brustkrebs Wenn Sie beim Duschen oder Eincremen plötzlich eine Verhärtung oder einen Knoten in Ihrer Brust ertasten, ist die Sorge meist groß. Viele Frauen denken in diesem …
Früherkennung kann entscheidend sein Kaum eine Untersuchung sorgt bei vielen Frauen für so viele Fragen wie die Mammographie. Manche haben Angst vor Schmerzen, andere machen sich Sorgen wegen der Strahlenbelastung oder sind unsicher, ob die …
Immer wieder Beschwerden nach dem Essen? Vielleicht steckt Histamin dahinter Sie essen mit Freunden zu Abend, genießen ein Glas Rotwein, etwas gereiften Käse oder eine Pizza mit Salami und Tomaten. Eigentlich sollte es ein schöner …
Warum dieses Thema jeden betrifft Über sexuell übertragbare Infektionen sprechen viele Menschen nur ungern. Häufig sind Scham, Unsicherheit oder die Sorge vor Vorurteilen der Grund dafür, dass Beschwerden verschwiegen oder ein Arztbesuch hinausgezögert wird. Dabei …
Ihr Zyklus ist weit mehr als nur Ihre Periode Viele Frauen betrachten ihren Menstruationszyklus lediglich als den Zeitraum zwischen zwei Monatsblutungen. Die Periode kommt, endet nach einigen Tagen wieder und erst vier Wochen später rückt …
Warum der Körper oft mehr verrät, als Sie vermuten Verspannungen im Nacken, wiederkehrende Rückenschmerzen oder ein Gefühl von Bewegungseinschränkungen gehören für viele Menschen inzwischen zum Alltag. Häufig werden die Beschwerden zunächst mit Schmerzmitteln behandelt oder …