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Bewegung & Aktivität Diagnosen & Therapieunterstützung Gesundheit

Wenn der Rücken in Ruhe schmerzt: Morbus Bechterew und axiale Spondyloarthritis verständlich erklärt

Rückenschmerzen kennen fast alle Menschen irgendwann in ihrem Leben. Nach Gartenarbeit zieht es im unteren Rücken, nach einem langen Tag am Schreibtisch fühlt sich die Wirbelsäule verspannt an oder eine ungewohnte Bewegung sorgt dafür, dass …

Diagnosen & Therapieunterstützung Gesundheit

Rheuma und Schlaf: Wie Bett, Matratze, Schmerzen und die richtige Abendroutine die Nacht beeinflussen

Eine erholsame Nacht ist bei Rheuma keineswegs selbstverständlich. Gerade wenn Gelenke schmerzen, der Rücken in den frühen Morgenstunden steif wird oder jede Drehung im Bett unangenehm ist, kann aus etwas so Selbstverständlichem wie Schlaf eine …