Ernährungsberatung & Gesundheitsblog
Individuelle Ernährungsberatung für einen gesunden Lebensstil. Fundierte Informationen, persönliche Begleitung und praktische Tipps für deinen Alltag.
Squirting gehört zu den Themen, über die heute zwar deutlich mehr gesprochen wird als früher, die aber trotzdem noch viele Fragen und Unsicherheiten auslösen. Vielleicht haben Sie es selbst schon erlebt, vielleicht kennen Sie es …
Die Pubertät scheint zunächst ganz normal zu verlaufen. Die Brust entwickelt sich, Scham- und Achselhaare wachsen, die Körperform verändert sich und äußerlich gibt es meist nichts, was darauf hindeutet, dass sich im Inneren des Körpers …
Über Blutzucker, Ernährung, Füße, Augen oder Nieren wird bei Diabetes ganz selbstverständlich gesprochen. Über Sexualität dagegen erstaunlich selten. Dabei gehört auch sie zur Gesundheit und zur Lebensqualität. Vielleicht haben Sie selbst bemerkt, dass die Lust …
Über den Orgasmus wird erstaunlich viel gesprochen und gleichzeitig erschreckend wenig wirklich erklärt. In Filmen scheint er immer genau im richtigen Moment aufzutauchen, beide Beteiligten sind selbstverständlich gleichzeitig so weit und niemand wird plötzlich von …
Du stehst im Drogeriemarkt vor einem Regal, in dem sich rosafarbene Waschlotionen, blaue Männergele, duftende Feuchttücher, Intimdeos, pH-regulierende Schäume, beruhigende Sprays und angeblich besonders sanfte Kinderprodukte gegenseitig den Platz streitig machen, und plötzlich entsteht der …
Manchmal beginnt Nähe mit einem langen Blick, manchmal mit einer vorsichtigen Berührung und gelegentlich mit der ziemlich unromantischen Frage, wohin eigentlich die Brille gelegt werden kann, damit später niemand darauf sitzt. Genau darin liegt etwas …