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Ernährung Gesundheit Rezepte

Elektrolytpulver im Alltag: Brauchen wir wirklich mehr als Wasser?

Vom Medizinbeutel zum Lifestyle-Getränk Elektrolytpulver haben sich vom eher unscheinbaren Bestandteil der Reiseapotheke zu einem echten Lifestyle-Produkt entwickelt. Früher wurden die kleinen Tütchen vor allem bei Durchfall, Erbrechen oder nach besonders anstrengenden sportlichen Belastungen hervorgeholt, …

Baby,Kind & Familie Schwangerschaft & Stillzeit

Die ersten Schwangerschaftswochen meistern: Tipps bei Übelkeit, Müdigkeit und anderen typischen Beschwerden

Endlich schwanger. Für viele Frauen beginnt mit dem positiven Schwangerschaftstest eine Zeit voller Vorfreude, Hoffnung und großer Emotionen. Gleichzeitig erleben viele werdende Mütter jedoch etwas, worüber oft deutlich weniger gesprochen wird: Die ersten Schwangerschaftswochen können …