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Rheuma und Bewegung: Welche Sportarten wirklich guttun und warum

Wer mit einer rheumatischen Erkrankung lebt, kennt wahrscheinlich Tage, an denen Bewegung nicht gerade nach einer besonders guten Idee klingt. Ein Knie ist geschwollen, die Finger fühlen sich steif an, der Rücken braucht morgens eine …