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Diagnosen & Therapieunterstützung Ernährung Gesundheit Nachhaltigkeit & Umweltbewusstsein

Mit den Jahreszeiten genießen: So wird Ihre Ernährung bei Rheuma bunt, einfach und abwechslungsreich

Wann haben Sie zuletzt wirklich darauf geachtet, welche Lebensmittel gerade Saison haben? Im Supermarkt ist das gar nicht mehr so leicht zu erkennen. Erdbeeren liegen mitten im Winter im Regal, Tomaten sind das ganze Jahr …

Ernährung Gesund & Fit im Alter Gesundheit

Wenn Gicht plötzlich zuschlägt: Was Harnsäure, Ernährung und Alltag damit zu tun haben

Ein Gichtanfall kann Sie vollkommen unvorbereitet treffen. Vielleicht war am Abend noch alles in Ordnung und einige Stunden später wachen Sie auf, weil der große Zeh heftig pocht. Das Gelenk ist heiß, gerötet, geschwollen und …