Ernährungsberatung & Gesundheitsblog
Individuelle Ernährungsberatung für einen gesunden Lebensstil. Fundierte Informationen, persönliche Begleitung und praktische Tipps für deinen Alltag.
Liebe ist eines dieser großen Wörter, die erstaunlich klein aussehen, sobald man sie aufschreibt. Fünf Buchstaben sollen erklären, warum ein bestimmter Mensch plötzlich wichtiger wird als alle anderen, warum eine vertraute Stimme beruhigen kann, warum …
Selbstverletzung bei Jugendlichen ist für Eltern oft ein Schock. Manchmal werden Verletzungen beim Duschen, Umziehen oder im Schwimmbad sichtbar. In anderen Fällen fallen zunächst Blutflecken auf Kleidung, Bettwäsche oder Handtüchern auf. Vielleicht trägt ein Jugendlicher …
Ein Gefühl, das viel mehr erzählt, als wir zunächst denken Eifersucht gehört zu diesen Gefühlen, über die kaum jemand besonders gern spricht, obwohl vermutlich sehr viele Menschen sie kennen. Sie kann ganz leise beginnen, manchmal …
Was Kühe, Natur und unser Immunsystem damit zu tun haben Warum läuft einem Kind beim ersten Frühlingsspaziergang ständig die Nase, während ein anderes scheinbar völlig unbeeindruckt durch eine blühende Wiese läuft? Warum reagiert ein Kind …
Es beginnt oft viel leiser, als wir denken Wenn Eltern das Wort Mobbing hören, denken viele zunächst an offensichtliche Situationen. Sie denken an Kinder, die auf dem Schulhof ausgelacht werden, an Beleidigungen, an Streit oder …
Du öffnest dein Handy eigentlich nur, um schnell eine Nachricht zu beantworten, und wenige Minuten später weißt du, dass jemand aus deiner ehemaligen Klasse gerade auf Bali frühstückt, eine andere Person scheinbar mühelos ihren Traumkörper …