Ernährungsberatung & Gesundheitsblog
Individuelle Ernährungsberatung für einen gesunden Lebensstil. Fundierte Informationen, persönliche Begleitung und praktische Tipps für deinen Alltag.
Arthrose wird meistens mit einem einzigen Wort erklärt: Gelenkverschleiß. Das klingt zunächst logisch, trifft die Erkrankung aber nur zum Teil. Ein Gelenk nutzt sich nicht einfach wie eine Schuhsohle immer weiter ab, nur weil Sie …
Rheuma ist eines dieser Wörter, die im Alltag sehr eindeutig klingen und medizinisch erstaunlich ungenau sind. Wer sagt, er habe Rheuma, könnte damit eine chronische Entzündung der Fingergelenke meinen, eine Erkrankung der Wirbelsäule, eine Schuppenflechte …
Vielleicht haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, eine Akupunkturbehandlung auszuprobieren. Vielleicht leiden Sie unter Rückenschmerzen, Migräne, Verspannungen oder möchten eine ergänzende Möglichkeit finden, um Stress besser zu bewältigen. Die Akupunktur gehört heute zu den bekanntesten …
Wenn im Spätsommer und Herbst die Hagebutten an den Rosensträuchern leuchten, sieht es aus, als hätte die Natur kleine rote Laternen angezündet. Sie hängen an Hecken, Waldrändern, Feldwegen und alten Gartenzäunen. Viele kennen sie aus …