Ernährungsberatung & Gesundheitsblog
Individuelle Ernährungsberatung für einen gesunden Lebensstil. Fundierte Informationen, persönliche Begleitung und praktische Tipps für deinen Alltag.
Urlaub bedeutet für die meisten Menschen Abstand vom Alltag. Ausschlafen, andere Essenszeiten, ein spontaner Restaurantbesuch, ein langer Tag am Strand, eine Wanderung in den Bergen oder vielleicht eine Flugreise in eine völlig andere Zeitzone gehören …
Bei Typ-2-Diabetes wird sehr viel über Ernährung, Medikamente, Gewicht und Blutzuckerwerte gesprochen. Bewegung taucht häufig erst irgendwann am Ende der Empfehlungen auf, fast so, als wäre sie ein zusätzlicher Punkt, den man eben auch noch …
Diabetes verbinden die meisten Menschen mit Erwachsenen, Jugendlichen oder vielleicht mit Schulkindern. Dass bereits ein wenige Wochen altes Baby dauerhaft zu hohe Blutzuckerwerte entwickeln kann, ist dagegen kaum bekannt. Genau das kann bei einem Neugeborenendiabetes, …
Ein Kinderwunsch ist etwas sehr Persönliches. Vielleicht haben Sie Typ-1-Diabetes schon seit Ihrer Kindheit und fragen sich irgendwann, ob eine Schwangerschaft für Sie überhaupt möglich ist. Vielleicht leben Sie mit Typ-2-Diabetes und haben gehört, eine …
Sie erhalten im Erwachsenenalter die Diagnose Diabetes. Vielleicht sind Sie 35, 50 oder sogar 65 Jahre alt. Da liegt zunächst der Gedanke an einen Typ-2-Diabetes nahe, denn diese Diabetesform kommt bei Erwachsenen mit Abstand am …
Die Schwangerschaft ist ohnehin eine Zeit, in der sich plötzlich vieles um Untersuchungen, Blutwerte und Vorsorgetermine dreht. Und dann kommt bei einer Routineuntersuchung vielleicht noch der Satz hinzu: „Der Zuckertest war auffällig.“ Viele Frauen sind …