Ernährungsberatung & Gesundheitsblog
Individuelle Ernährungsberatung für einen gesunden Lebensstil. Fundierte Informationen, persönliche Begleitung und praktische Tipps für deinen Alltag.
Wer mit einer rheumatischen Erkrankung lebt, kennt wahrscheinlich Tage, an denen Bewegung nicht gerade nach einer besonders guten Idee klingt. Ein Knie ist geschwollen, die Finger fühlen sich steif an, der Rücken braucht morgens eine …
Eine rheumatische Erkrankung verändert nicht nur Gelenke, Muskeln oder Beweglichkeit. Sie greift oft viel tiefer in den Alltag ein, weil Schmerzen, Erschöpfung, Unsicherheit und die ständige Anpassung an den eigenen Körper irgendwann auch seelisch Kraft …
Die Diagnose Rheuma bringt nicht nur Fragen zur eigenen Gesundheit mit sich. Sobald Kinder da sind oder ein Kinderwunsch besteht, taucht bei vielen Betroffenen irgendwann eine ganz andere Sorge auf: Habe ich meinem Kind die …
Arthrose wird meistens mit einem einzigen Wort erklärt: Gelenkverschleiß. Das klingt zunächst logisch, trifft die Erkrankung aber nur zum Teil. Ein Gelenk nutzt sich nicht einfach wie eine Schuhsohle immer weiter ab, nur weil Sie …
Rheuma ist eines dieser Wörter, die im Alltag sehr eindeutig klingen und medizinisch erstaunlich ungenau sind. Wer sagt, er habe Rheuma, könnte damit eine chronische Entzündung der Fingergelenke meinen, eine Erkrankung der Wirbelsäule, eine Schuppenflechte …
Die Pubertät scheint zunächst ganz normal zu verlaufen. Die Brust entwickelt sich, Scham- und Achselhaare wachsen, die Körperform verändert sich und äußerlich gibt es meist nichts, was darauf hindeutet, dass sich im Inneren des Körpers …